どれもこれも安い食材をかき集めて、スムージーにしてみました〜。Frozen Strawberry（いつから冷凍庫に入っていたかは不明）4個
Banana（袋いっぱいで99¢）1本
Voskos Greek Yogurt（Whole Foodsでセール中）カップ半分
Nasoya Organic Tofu（そんなにスムージーにしてほしいならしてやらー）スプーン2杯
Sobe Fuji apple味（これでのばします）半分くらい
材料を一気にブレンドしますと
こうなりました。砂糖を入れなくても、そのままで十分美味しいです。ちなみにミントもうちの畑で自生しているものです。上の材料の量で2杯強出来ます。豆腐は入れる必要があったかどうか微妙です。これ以上たくさん入れると、後味が冷や奴になります。
皆さんからの夏の節約レシピもお待ちしてますよ〜。
＞豆腐は～後味が冷や奴になります。
返信削除これに笑ってしまいました！
とってもおいしそうで、夏らしくって、これを作りたいばかりに
ミキサーが欲しくなってしまいました。。。
実は昨日Ｋ－ｍａｒｔで見て、
ミキサーとブレンダーとハンドミキサーと、
どれが１番使用頻度高くて使いまわせるか考えていたのです。。。
あぁおいしそう！！
自家製ミントも素敵ですね。
アパートですけど、プチトマトぐらいならいけるかな？
と、これまたこの間考えていました(笑)
夏の節約レシピ、何か考えて送りたいです。
メールしたらよいですか？？
投稿はメールでお願いいたします！写真とレシピと何か誕生秘話などあると助かります。
返信削除「冷や奴」に反応して頂けて嬉しいです（笑）
私はベビーシャワーのギフトとして頂いたハンドミキサーを使っています。片付けるのも簡単だし、鍋にそのまま突っ込めばスープがポタージュになるし、子供の離乳食の時は本当に重宝しました。
アパートでも日当りが良ければプチトマト出来ると思いますよ！ミントは雑草みたいなものなので、わさわさ増えます♪
おいしそうですねー。こうやってsobeも使えばいいですねえ。でもアメリカの健康志向の人たちは冷や奴を飲んでいるのかー。
返信削除トマトと言えば、この前車であるアパートの前を通りかかったとき、ベランダにいっぱいハンギングバスケットが吊るしてあるなあ、花がよっぽど好きなのねと思ったら、トマトを逆さにして育てるものが１０本ほどぶらさがっていました。見ず知らずの人ですが、ジャイアン、心の友よ！と言いたくなってしまいました。
Sobeは結局どのキャップにもあのゲームに参加出来るコードが載っておらず、自分のくじ運のなさを嘆いていたところです。
返信削除バナナを入れたので、豆腐は入れなくてよかったですね。
逆さのトマトとは、Topsy Turbyですかね。$9.99で買えてトマトがわんさか出来るなら、結構お得のような気がしますね。心の友、バンザイ！